NEIRA-RECÍCLATE

Amigochxs,  primeiro obradoiro do NEIRA RECÍCLATE  xa rematou e nel abordamos  a alimentación equilibrada e saudable. Conseguimos averiguar a importancia de beber auga e facer exercicio diario, dos hidratos de carbono para que nos dean enerxía, o importante que é comer 5 pezas de verduras/froitas ao día, os lácteos que non falten e proteínas tampouco. Iso sí, o que debemos de consumir pouco ou nada son as chuches xa que son perxudiciais para a nosa saúde pola cantidade de azúcre que conteñen.

Aquí vai o video e o resultado final do noso miniproxecto da alimentación.